夜夜操网址-中文字幕日韩人妻在线视频-日韩欧美中文-男人操男人-欧美成视频-欧美做受高潮电影公交车上-国产精品原创-97视频免费-久久不射视频-79日本xxxxxxxxx18-艳妇臀荡乳欲伦交换在线播放-日韩欧美福利-五十路在线视频-日韩福利社-云缨被到爽高潮痉挛-怡红院毛片-亚洲激情啪啪-成人在线观看黄色-风流还珠之乱淫h文-亚洲欧美一区二区三区情侣bbw-国产精品88久久久久久妇女-超碰人人99-91九色高潮-久久久久久这里只有精品-丝袜偷拍-成人免费大片黄在线观看下载-亚洲制服丝袜在线播放-国产主播毛片

當前位置: 首頁 > 足球 > 意甲

沃克:意大利的食物都非常好吃,所以想要控制體重必須要自律

2025-04-30 12:01:58

體育播報4月30日宣 沃克在自己的播客欄目中談及了自己在米蘭的飲食情況。

據悉,沃克強調了在米蘭酒店生活期間保持自律的重要性。沃克目前以六個月的租借合同從曼城加盟AC米蘭,附帶買斷選項。由于這一情況,他暫時沒有選擇永久性地搬進一處住所,而是住在酒店里。

在自己的播客欄目中中,這位34歲的后衛透露,他很喜歡意大利的食物,但鑒于他的居住環境,保持飲食上的自律非常重要。

在談及這點時,沃克表示: “你必須自律,這里的食物非常棒,就連一塊面包都很好吃。訓練場的食物也非常美味,我會把它們帶回酒店,而不是叫客房服務。今天他們做了青醬意面,連這里的番茄都非常好吃。 我們每天都要稱體重,你的體重不會在一天內發生太大變化。即使你出去吃了一頓比薩或牛排,也不會突然變得很高,所以他們會問’你做了什么?’。 如果你有兩三天的休息時間,你就得小心一點,因為主教練非常注重球員們的體重管理,這就是現代足球的發展趨勢。每一個小細節都很重要。”